ट्रेडिंग करते समय STOP LOSS कैसे लगाए

डायबिटीज के मरीज आंखों को हेल्दी रखना चाहते हैं तो साल में एक बार आंखों की जांच जरूर कराएं। अगर डायबिटिक रेटिनोपैथी की शुरुवात हो चुकी हो तो डॉक्टर की सलाह को नजरअंदाज नहीं करें। डायबिटीज के मरीजों की रोशनी समय बढ़ने के साथ-साथ कम होने लगती है ऐसे में उन्हें अपनी आंखों का खास ख्याल रखने की जरूरत है। वो हर साल आंखों की जरूरी जांचें जैसे मोतियाबिंद, ग्लूकोमा और डायबिटिक रेटिनोपैथी की जांच करा सकते हैं।

मंगलवार, 20 दिसंबर के लिए राजेश अग्रवाल (Rajesh Agarwal) के चुनिंदा शेयर

एयूएम कैपिटल के रिसर्च प्रमुख राजेश अग्रवाल (Rajesh Agarwal) ने मंगलवार (20 दिसंबर) के एकदिनी कारोबार (intraday trade) के लिए शिपिंग कॉर्पोरेशन ऑफ इंडिया (Shipping Corporation of India), पीएनबी हाउसिंग फाइनेंस (PNB Housing Finance), लाइफ इंश्योरेंस कॉर्पोरेशन ऑफ इंडिया (Life Insurance Corporation of India), अदाणी पोर्ट्स ऐंड स्पेशल इकोनॉमिक जोन (Adani Ports and Special Economic Zone) और इंटरग्लोब एविएशन (Interglobe Aviation) के शेयर खरीदने की सलाह दी है।

इन सौदों के लिए राजेश अग्रवाल की सलाह इस प्रकार है :
Scrip Close Call Stop Loss Target

पायलट संघों ने एयर इंडिया प्रबंधन को दंडनीय कार्यसूची जारी की

शेयर बाजार 18 दिसम्बर 2022 ,23:15

© Reuters. पायलट संघों ने एयर इंडिया प्रबंधन को दंडनीय कार्यसूची जारी की

नई दिल्ली, 18 दिसंबर (आईएएनएस)। पायलटों के संघों ने एयर इंडिया प्रबंधन के साथ चालक क्रू मैनेजमेंट सिस्टम (सीएमएस) के कामकाज और डे ऑपरेशंस (डीओपीएस) के संचालन पर नाराजगी व्यक्त करते हुए कहा है कि जब वह उड़ान कर्मचारियों की कमी के कारण सहयोग कर रहे हैं, तो इसे उनकी कमजोरी नहीं समझा जाना चाहिए।एयरलाइन के कार्यकारी निदेशक, संचालन, टी.पीए.स. धालीवाल को लिखे एक पत्र में इंडियन कमर्शियल पायलट्स एसोसिएशन और इंडियन पायलट्स गिल्ड ने अपने दंडनीय कार्यसूची और काम की थकान से संबंधित कई मुद्दों को चिह्न्ति किया है।

संसद में चीन पर चिक-चिक, ड्रैगन के साथ बंद हो ट्रेड स्पीकर बोले- ये क्लासरूम नहीं

नेशनल डेस्कः अरुणाचल प्रदेश के तवांग में भारत-चीन सीमा पर सैन्य झड़प कोलेकर कथित रूप से सरकार की चुप्पी पर विपक्ष सवाल उठा रहा है। इस संबंध में विपक्षी सांसदों ने सोमवार को संसद के दोनों सदनों में चर्चा की मांग की है। विपक्ष का आरोप है कि सरकार इस मुद्दे पर चर्चा कराने से इंकार कर रही है। 9 दिसंबर को सीमा पर हुई झड़प को लेकर संसद में जमकर हंगामा हो रहा है। सोमवार को भी संसद की कार्यवाही हंगामे के साथ शुरू हुई। इस वजह से कार्यवाही कई बार स्थगित करनी पड़ी।

राज्यसभा में चर्चा की मांग ट्रेडिंग करते समय STOP LOSS कैसे लगाए कथित रूप से ठुकराए जाने के बाद कांग्रेस, लेफ्ट, डीएमके और अन्य दलों के सांसद वॉकआउट कर गए। वहीं, लोकसभा में भी विपक्षी दलों ने चर्चा की मांग की और यहां भी सांसदों ने जमकर हंगामा किया। लोकसभा में जम्मू-कश्मीर में कश्मीरी पंडितों को मिल रही धमकियां और आतंकियों द्वारा उन्हें निशाना बनाए जाने के मुद्दे पर भी विपक्ष ने चर्चा की मांग की। लोकसभा में विपक्ष के नेता अधीर रंजन चौधरी ने एक स्थगन नोटिस भी दिया।

Diabetes Cure: डायबिटीज मरीजों की आंखों की रोशनी हो सकती है कम, Eye Care के लिए करें ये 5 काम

Eyes care:डायबिटीज के मरीज ब्लड शुगर को कंट्रोल करके आंखों को होने वाले जोखिम से बचा सकते हैं। PHOTO-FREEPIK

Eyes care: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसे कंट्रोल नहीं किया जाए तो इस बीमारी के जोखिम बढ़ने लगते हैं। डायबिटीज आंखों को गंभीर रूप से प्रभावित करती है जिसकी वजह से मरीज की आंखों की रोशनी कम होने लगती है। गंभीर स्थिति में कई बार इंसान की आंखों ट्रेडिंग करते समय STOP LOSS कैसे लगाए की रोशनी तक जा सकती है। हाई ब्लड शुगर आंख के सबसे नाजुक ऊतकों (tissues) में केशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। ये कोशिकाएं ही स्पष्ट विजन के लिए मस्तिष्क को सूचना का संचार करती हैं। हाई ब्लड शुगर रेटिना को होने वाले विजन लॉस का कारण बन सकता है। डायबिटीज के मरीज ब्लड शुगर को कंट्रोल करके आंखों को होने वाले इस नुकसान से बचा सकते हैं। अगर आप भी डायबिटीज के मरीज है और आंखों को होने वाले नुकसान से बचाने चाहते हैं तो इन चार बातों का जरूर ध्यान रखें।

हेल्दी डाइट का सेवन करें: (Focus on Eating Healthy)

डायबिटीज के मरीजों के लिए हेल्दी डाइट का सेवन करना बेहद जरूरी है। हेल्दी डाइट ना सिर्फ बॉडी को हेल्दी रखती है बल्कि आंखों की सेहत का भी ध्यान रखती है। डाइट में उन सभी पोषक तत्वों को शामिल करें जो आंखों को हेल्दी रखते है। विटामिन ए Vitamins A),विटामिन सी Vitamins C, (Vitamins E) विटामिन ई, बीटा-कैरोटीन (beta-carotene), ल्यूटिन, ओमेगा-3 फैटी एसिड (omega-3 fatty acids),जिंक (zinc)और ज़ेक्सैंथिन (zeaxanthin)ऐसे पोषक तत्व हैं जो आंखों को स्वस्थ्य रखने के लिए जरूरी है।

इन सभी पोषक तत्वों की पूर्ति के लिए आप डाइट में पत्तेदार साग, वसायुक्त मछली जैसे सैल्मन, टूना, या मैकेरल, अखरोट, बादाम, बीन्स, दाल, और मशरूम का अधिक सेवन करें। ये सभी लो ग्लाइसेमिक फूड्स ब्लड शुगर को कंट्रोल करेंगे और आंखों की सेहत का भी ध्यान रखेंगे।

बॉडी को एक्टिव रखें: (Moving It)

हेल्थ लाइन की खबर के मुताबिक डायबिटीज के मरीजों के लिए बॉडी को एक्टिव रखना बेहद जरूरी है। बॉडी को एक्टिव रखने के लिए वॉक करें। दोपहर के खाने के बाद सुस्त नहीं रहें बल्कि वॉक करें। घर के आस-पास चक्कर लगाएं। बॉडी को एक्टिव रखकर और रेगुलर वॉक करके आप ब्लड शुगर को आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं। अगर वर्किंग हैं तो ऑफिस की लिफ्ट का इस्तेमाल नहीं करें सीढ़ियों पर चढ़ें बॉडी एक्टिव रहेगी।

डायबिटीज के जोखिम से बचना चाहते हैं तो सबसे पहले स्मोकिंग करने की आदत ट्रेडिंग करते समय STOP LOSS कैसे लगाए छोड़ें। स्मोकिंग करने से शारीरिक प्रणाली (physiological system)को नुकसान पहुंचता है। स्मोकिंग शरीर में नसों (veins) धमनियों (arteries)और कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाती है। डायबिटीज की वजह से पहले ही आंखों को नुकसान पहुंचता है ऐसे में आप स्मोकिंग करेंगे तो आंखों को दोगुना नुकसान पहुंचेगा।

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